-
နှင်းခဲရာသီတွင် နလပိန်းတုံးများကို ကြည့်ရန် ခက်ခဲသော ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်ကို ပုံဖော်ပါ။
ဆောင်းဦးလေက အေးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် နေရောင်ခြည်သုံး ဝေါဟာရ ၂၄ မျိုးထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် Frost ၏ ဆင်းသက်လာမှုကို ရှေးရှုသည်။ ဤအချိန်တွင်၊ သဘာဝသည် ရိတ်သိမ်းချိန်နှင့် မိုးရွာသွန်းသည့်အဆင့်သို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး အရာအားလုံးသည် အအေးနှင့် နှင်းခဲ၏ဗတ္တိဇံအောက်တွင် ကွဲပြားသောတက်ကြွမှုကို ပြသနေသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုကို နှစ်သက်တဲ့ သူတွေအတွက် Frost ရဲ့ မျိုးရိုးက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရိုးများကို သန်မာစေပြီး ကျန်းမာစေပါသည်။
အမျိုးသား ကြံ့ခိုင်ရေး ၀ါသနာပါသော ဤခေတ်တွင်၊ ကြံ့ခိုင်ရေး ကိရိယာများသည် လူအများ၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ပြီးတော့ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် အရေးကြီးတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုအနေနဲ့ dumbbells တွေကို အရမ်းလေးစားပါတယ်။ နှစ်စဉ် အောက်တိုဘာလ 20 ရက်နေ့သည် World Osteoporosis Day ဖြစ်ပြီး World...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကမ္ဘာ့စံချိန်စံညွှန်းများနေ့- BPfitness၊ အရည်အသွေးမြင့်မားမှုသည် ပိုမိုမြင့်မားသောစံနှုန်းများကို သတ်မှတ်သည်။
နှစ်စဉ် အောက်တိုဘာလ 14 ရက်နေ့သည် အထူးနေ့ - ကမ္ဘာ့စံနှုန်းများနေ့ဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာ စံချိန်စံညွှန်းသတ်မှတ်ရေးအဖွဲ့ (ISO) မှ ပြည်သူများ၏ အသိပညာနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုအား နိုင်ငံတကာစံနှုန်းများအတိုင်း မြှင့်တင်ရန်နှင့် ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုနှင့် စည်းလုံးညီညွတ်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ယနေ့ကို ကျင်းပခဲ့ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝါသနာပါသရွေ့ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ အသက်ကြီးလာပါပြီ။
အရှိန်အဟုန်မြန်သော ဤခေတ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချိန်နှင့်အမျှ မကြာခဏ ဖမ်းစားခံရတတ်သည်၊ အမှတ်မထင်ဘဲ၊ နှစ်များရဲ့ ခြေရာတွေက မျက်လုံးထောင့်ကို တိတ်တဆိတ် တိုးဝင်လာပြီး လူငယ်များဟာ အဝေးက မှတ်ဥာဏ်တွေ ဖြစ်လာပုံရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းသိလား? အဲလိုလူမျိူးတွေရှိတယ်.. ချွေးတွေနဲ့ ဇာတ်လမ်းအမျိုးမျိုးရေးကြတယ်..။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
BP ကြံ့ခိုင်မှု · ဆောင်းဦးနှင့် ဆောင်းရာသီ ကြံ့ခိုင်မှု လမ်းညွှန်- ဆောင်းရာသီ၏ တက်ကြွမှုကို လော့ခ်ဖွင့်ပြီး ကြံ့ခိုင်သော ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်ဆောက်ပါ။
ရာသီတွေပြောင်းလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်တော်တို့နေထိုင်ပုံကလည်း အတူတူပါပဲ။ လမ်းများပေါ်တွင် သစ်ရွက်များကြွေကျကာ အအေးဓာတ်က ပိုအားကောင်းလာသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြံ့ခိုင်မှု စိတ်အားထက်သန်မှုကိုလည်း အေးစေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အခုလို ဆောင်းဦးနဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ Wangbo Dumbbell က မင်းနဲ့အတူ လက်တွဲပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင်နှင့်အတူ BPfitness သည်အံ့သြဖွယ်အားလပ်ရက်ရှိသည်။
အလုပ်ရှုပ်ရှုပ်တွေကနေ ရုန်းထွက်ပြီး အားလပ်ချိန်မှာ ပျော်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်နေလား။ ဒါပေမယ့် မမေ့ပါနဲ့၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာဟာ ကျွန်ုပ်တို့နဲ့ အချိုးအစားကျဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီနေ့၊ အိမ်မှာ ထိရောက်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်တစ်ခုဖန်တီးဖို့အတွက် Baopeng dumbbells ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Vape Detectors များ ထွန်းကားလာခြင်း- မီးခိုးကင်းစင်သော ပတ်ဝန်းကျင် စီမံခန့်ခွဲမှု ခေတ်သစ်
တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူ အထူးသဖြင့် လူငယ်လူရွယ်များအကြား ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော မူဝါဒများကို ကျင့်သုံးသည့် အများသူငှာနေရာများအတွက် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များ ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ သမားရိုးကျ မီးခိုးရှာဖွေစက်များသည် ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးများကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်နိုင်သော်လည်း အီလက်ထရွန်းနစ် ထောက်လှမ်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မကြာခဏ တိုတောင်းတတ်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Dumbbells- ကြံ့ခိုင်မှုနယ်ပယ်တွင် တက်လာသောကြယ်ပွင့်
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအပေါ် တစ်ကမ္ဘာလုံးက အလေးထားမှု တိုးလာခြင်းကြောင့် dumbbell စျေးကွက်သည် သိသိသာသာ တိုးတက်မှုကို ကြုံတွေ့နေရသည်။ လူများသည် တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံများကို ခံယူကြပြီး ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးလာသည်နှင့်အမျှ စွယ်စုံရနှင့် ထိရောက်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပစ္စည်းများဖြစ်သည့် dumbbells များ ၀ယ်လိုအားက မြင့်တက်လာသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Baopeng နလပိန်းတုံး၊ ပါဝါ၏အလှကို သွန်းပါ။
လျင်မြန်သော ဤခေတ်တွင်၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်သည် ခေတ်မီလူများ၏ အရည်အသွေးကို လိုက်စားခြင်း၏ မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ အားကစားခန်းမ၏ ထောင့်တိုင်းတွင် သို့မဟုတ် မိသားစု၏သေးငယ်သောနေရာများတွင်၊ ကြံ့ခိုင်ရေးမာစတာ၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို သင်အမြဲတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဒီခရီးလမ်းမှာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
