PVC နံရံဘောလုံး

အားဖြည့်တည်ဆောက်ပုံ- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆေးဘောလုံးများကို ခိုင်ခံ့ပြီး ဆုပ်ကိုင်ရလွယ်ကူသော ဓာတုသားရေအခွံနှင့် လက်ဖြင့်ချုပ်လုပ်ထားသော နှစ်ထပ်အားဖြည့်ချုပ်ရိုးများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အများဆုံးကြာရှည်ခံပါသည်။ လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း တသမတ်တည်းနှင့် တည်ငြိမ်သောလမ်းကြောင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံစွာဟန်ချက်ညီပါသည်။

စွမ်းအားနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုတည်ဆောက်ခြင်း – ပစ်ပေါက်ခြင်းနှင့် သယ်ဆောင်ခြင်း၏ ပေါက်ကွဲလွယ်သော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးလှုပ်ရှားမှုများသည် မည်သည့်အားကစား သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကိုမဆို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သော လုပ်ဆောင်နိုင်သော ကြံ့ခိုင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဘောလုံးများသည် နံရံဘောလုံး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဘောလုံးသန့်ရှင်းရေးနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဘောလုံးထိုင်ထလေ့ကျင့်ခန်းများကို အသုံးများသည့် cross training နှင့် HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

‥ အချင်း: 350 မီလီမီတာ

‥ အလေးချိန်: ၃-၁၂ ကီလိုဂရမ်

‥ ပစ္စည်း: PVC + ရေမြှုပ်

‥ လေ့ကျင့်ရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်သည်